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拔火罐作为常见的养生方法，很受大家的欢迎，但是很多人拔完火罐会起水泡而有的人不会，这是为什么？难道真的是身体湿寒吗？如果出水泡了该怎么处理呢？是直接挑破还是让身体慢慢吸收呢？下面就来具体了解一下。
拔火罐为什么会起水泡？
1、身体湿寒导致。通常拔出水泡来都说这是身体湿寒导致的，主要是湿气太重，除了有水泡，有时罐壁还有水珠。
2、留罐时间有点长。因为每个人的体质不同，因此，拔罐时间也不同，有的可能二三十分钟都不会起水泡，有的人十分钟不到就会起泡，所以，在拔火罐的过程中一定要拿准时间。
3、罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
4、部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
5、拔罐过重，超出了承受能力。有时火罐的吸力比较大，让人很难承受，所以，也容易起水泡。
拔火罐出水泡怎么办？
有的人说起水泡后可以挑破，把血水放出来好，有人说，不能挑破需要身体自行吸收，那么，拔火罐出水泡到底该怎么办？
其实，两种说都没有错。如果是水泡较大，建议挑破，因为，不经意间就会碰破，与其这样不如挑破，消毒后，用纱布包扎好，避免感染。如果是小水泡，就可以让身体自行吸收，不用处理，但是，要记住痒的时候，不要用手去挠，避免挠破感染。
拔罐能去除体内湿气吗？
拔罐的养生作用有活络经脉、祛湿除滞，所以拔罐有去除湿气的作用。当然，如果体内湿气较重平时可以多吃一些薏米红豆粥，也能起到祛湿的效果，此外，要加强体育锻炼，保证身体健康。
拔罐真的可以减肥吗？
近几年，拔罐减肥法非常流行，商家们说，既不用饿肚子，也不用运动，只需要拔罐就能减肥，其实，原理上，拔火罐可以调节紊乱的内分泌，有效加快脂肪代谢的速度，理论上是可以减肥的，但是，也需要通过节食、运动来配合，并不是单单拔罐就能实现减肥的，毕竟“迈开腿，管住嘴”，才是减肥的要领。
因此，想仅仅通过拔罐来减肥，是不切实际的。
拔罐颜色深浅代表什么？
紫黑色——供血不足、有积寒。
紫色并伴有黑斑——气血不畅通 .
紫点并有深浅不一的块状——风湿
鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺
红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪
皮肤微痒——风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛
罐中有水珠者—— 寒湿重
紫红、暗红 ——阴症、寒症、血郁
潮红、淡红 ——虚症
拔罐后多长时间可以洗澡？
关于洗澡问题，有的人说三个小时、有的人说三天，但终归又一个结论就是拔罐应该注意避风保暖，不要吹风扇、空调，因为此时毛孔处于开泄状态，肌肉和软组织都是有受伤的，防止风、寒、湿邪容易趁虚而入。
所以，就洗澡的问题，可以这样理解，就是在可以忍受范围内，适当延迟洗澡时间，比如：两天后，或者三天后，洗澡时也要注意水温，不要洗凉水澡。
拔火罐为什么会起水泡？
1、身体湿寒导致。通常拔出水泡来都说这是身体湿寒导致的，主要是湿气太重，除了有水泡，有时罐壁还有水珠。
2、留罐时间有点长。因为每个人的体质不同，因此，拔罐时间也不同，有的可能二三十分钟都不会起水泡，有的人十分钟不到就会起泡，所以，在拔火罐的过程中一定要拿准时间。
3、罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
4、部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
5、拔罐过重，超出了承受能力。有时火罐的吸力比较大，让人很难承受，所以，也容易起水泡。
拔火罐出水泡怎么办？
有的人说起水泡后可以挑破，把血水放出来好，有人说，不能挑破需要身体自行吸收，那么，拔火罐出水泡到底该怎么办？
其实，两种说都没有错。如果是水泡较大，建议挑破，因为，不经意间就会碰破，与其这样不如挑破，消毒后，用纱布包扎好，避免感染。如果是小水泡，就可以让身体自行吸收，不用处理，但是，要记住痒的时候，不要用手去挠，避免挠破感染。
拔罐能去除体内湿气吗？
拔罐的养生作用有活络经脉、祛湿除滞，所以拔罐有去除湿气的作用。当然，如果体内湿气较重平时可以多吃一些薏米红豆粥，也能起到祛湿的效果，此外，要加强体育锻炼，保证身体健康。
拔罐真的可以减肥吗？
近几年，拔罐减肥法非常流行，商家们说，既不用饿肚子，也不用运动，只需要拔罐就能减肥，其实，原理上，拔火罐可以调节紊乱的内分泌，有效加快脂肪代谢的速度，理论上是可以减肥的，但是，也需要通过节食、运动来配合，并不是单单拔罐就能实现减肥的，毕竟“迈开腿，管住嘴”，才是减肥的要领。
因此，想仅仅通过拔罐来减肥，是不切实际的。
拔罐颜色深浅代表什么？
紫黑色——供血不足、有积寒。
紫色并伴有黑斑——气血不畅通 .
紫点并有深浅不一的块状——风湿
鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺
红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪
皮肤微痒——风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛
罐中有水珠者—— 寒湿重
紫红、暗红 ——阴症、寒症、血郁
潮红、淡红 ——虚症
拔罐后多长时间可以洗澡？
关于洗澡问题，有的人说三个小时、有的人说三天，但终归又一个结论就是拔罐应该注意避风保暖，不要吹风扇、空调，因为此时毛孔处于开泄状态，肌肉和软组织都是有受伤的，防止风、寒、湿邪容易趁虚而入。
所以，就洗澡的问题，可以这样理解，就是在可以忍受范围内，适当延迟洗澡时间，比如：两天后，或者三天后，洗澡时也要注意水温，不要洗凉水澡。
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