教育加盟 > 语文知识 > 脑经急转弯 > 正文
不少人为了看电视剧或者为了手上的工作，即使有了尿也憋着不去洗手间，通常大夫会建议我们平时不要憋尿，为什么不能憋尿呢？憋尿对人体有什么伤害吗？下面就来了解清楚。
为什么不能憋尿？
我们每天都要补充一定量的水分，这些水分大部分都会被身体利用，而少量没有被利用的水则连同其他废物一起进入人体的泌尿系统，形成尿液。
尿液形成后会贮存在膀胱里，当存到一定量时，尿液通过大脑发出命令，提示人及时排尿。可是，有的小朋友在幼儿园或学校里，由于羞涩或其他原因，当大脑已经产生尿意时，还不及时去排尿，而是忍着，这对人体是非常有害的。
人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性，可以伸缩。平时，膀胱很小，当里面的尿液越来越多时，膀胱就被撑大。但膀胱的伸展性是有一定限度的，当尿液贮存到一定量时，如果硬憋着不去排掉，尿液在膀胱里越积越多，超过了它的伸展范围，正常功能就会受到影响，大脑对它的支配就会失灵。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，如果总是憋尿，身体产生的废物排不出去，还可能引发尿毒症。
养成不憋尿的好习惯
①正常情况下每两个小时左右排一次尿。
②看电视或者玩游戏时，应做到“不恋战”、不憋尿。
③平时多喝白开水，有利于排出身体毒素。
摆脱憋尿的好办法
外出前要提醒自己先上个厕所。
学习、开会期间，在中场休息时，让自己“方便”一下。
临睡前临睡前一小时内不要喝水，睡前要去一次WC，这样就会减少半夜去洗手间的次数。
如果半夜觉得膀胱涨，一定要起来排尿，不能因为懒而憋尿。
早上起床后，记得也要排尿。同时也要多喝点水，以弥补夜间失去的水分。
为什么照B超要憋尿？
首先要弄明白，不是所有的B超都需要憋尿，通常检查精囊、膀胱、前列腺、子宫附件等部位是需要憋尿的，目的是为了让膀胱充盈。充盈的膀胱可以在检查膀胱时，帮助医生观察其形态结构；而在检查其它部位时则起到“透声窗”的作用，避免膀胱内气体对超声检查造成影响，使图像更清晰、准确。
哪些情况下，做B超不需要憋尿？
除了检查甲状腺、乳腺、脾脏、肾脏、颈部、四肢血管等器官时是不需要憋尿的之外，还有一种很常见的情况就是孕中晚期B超。
为什么不能憋尿？
我们每天都要补充一定量的水分，这些水分大部分都会被身体利用，而少量没有被利用的水则连同其他废物一起进入人体的泌尿系统，形成尿液。
尿液形成后会贮存在膀胱里，当存到一定量时，尿液通过大脑发出命令，提示人及时排尿。可是，有的小朋友在幼儿园或学校里，由于羞涩或其他原因，当大脑已经产生尿意时，还不及时去排尿，而是忍着，这对人体是非常有害的。
人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性，可以伸缩。平时，膀胱很小，当里面的尿液越来越多时，膀胱就被撑大。但膀胱的伸展性是有一定限度的，当尿液贮存到一定量时，如果硬憋着不去排掉，尿液在膀胱里越积越多，超过了它的伸展范围，正常功能就会受到影响，大脑对它的支配就会失灵。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，如果总是憋尿，身体产生的废物排不出去，还可能引发尿毒症。
养成不憋尿的好习惯
①正常情况下每两个小时左右排一次尿。
②看电视或者玩游戏时，应做到“不恋战”、不憋尿。
③平时多喝白开水，有利于排出身体毒素。
摆脱憋尿的好办法
外出前要提醒自己先上个厕所。
学习、开会期间，在中场休息时，让自己“方便”一下。
临睡前临睡前一小时内不要喝水，睡前要去一次WC，这样就会减少半夜去洗手间的次数。
如果半夜觉得膀胱涨，一定要起来排尿，不能因为懒而憋尿。
早上起床后，记得也要排尿。同时也要多喝点水，以弥补夜间失去的水分。
为什么照B超要憋尿？
首先要弄明白，不是所有的B超都需要憋尿，通常检查精囊、膀胱、前列腺、子宫附件等部位是需要憋尿的，目的是为了让膀胱充盈。充盈的膀胱可以在检查膀胱时，帮助医生观察其形态结构；而在检查其它部位时则起到“透声窗”的作用，避免膀胱内气体对超声检查造成影响，使图像更清晰、准确。
哪些情况下，做B超不需要憋尿？
除了检查甲状腺、乳腺、脾脏、肾脏、颈部、四肢血管等器官时是不需要憋尿的之外，还有一种很常见的情况就是孕中晚期B超。
猜你喜欢
- 03-29 为什么健身吃鸡胸肉_健身鸡胸肉怎么吃？
- 03-29 种子为什么会发芽？
- 03-29 为什么会形成茶渍_茶渍形成的原因_去茶
- 03-30 为什么说海鹦是爱团结的鸟？
- 03-29 为什么汽车轮胎是黑色的_汽车轮胎怎么不
- 03-29 为什么台球九号球下面有下划线？
- 03-30 为什么说燕子是“捕虫能手”_燕子一天能
- 03-30 燕窝为什么那么贵_燕窝有什么营养
- 03-30 鸡为什么要吃沙子_鸡吃沙子的原因是为了
- 03-30 牛为什么总是不停地咀嚼_牛反刍的过程
- 03-30 为什么有些动物要休眠_动物冬眠的原因
- 03-30 为什么长臂猿的手臂特别长？
- 03-30 为什么白兔的眼睛是红色的？
- 03-30 为什么白色的动物很少见？
- 03-30所有的蜘蛛都结网吗_有不结网的蜘蛛
- 03-29世界有几大洲几大洋_七大洲为什么又
- 03-29为什么一个字盯久了就不认识它了？
- 03-29针灸为什么能治病_针灸治病的原理是
- 03-30为什么狒狒不怕狮子？
- 03-29为什么不能克隆人_什么叫克隆？
- 03-29为什么要从月球采集土壤_从月球上挖
- 03-30为什么说燕子是“捕虫能手”_燕子一
- 03-29为什么说亚马逊河是世界第一大河_亚
- 03-29郁金香的故乡在哪里？_郁金香的原产
- 03-29为什么说宰相肚里能撑船_宰相肚里能
- 03-29为什么中国人自称炎黄子孙_为什么我
- 03-29什么是尼克服和派克服_尼克服和派克
- 03-29为什么光线太强也能使人近视？
- 03-29卷柏为什么有“九死还魂”的本领？
- 03-29为什么下雪不冷化雪冷？
- 03-29为什么说液晶既不是晶体也不是液体
- 03-30为什么杂草的生命力特别顽强？
- 03-30斗鱼为什么爱打架？
- 03-29为什么夏天喝热茶解渴？
