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香蕉是可以有效的缓解胃酸的情况，毕竟香蕉里面还有大量的相对柔软的纤维，而且比较柔滑，对于胃酸患者来说，适当的吃香蕉可以达到一定的功效，通常香蕉是可以吃还没有成熟的，但不会产生任何不良症状的。
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其实香蕉里面还有一种营养成分，这种物质可以有效的保护胃黏膜，并且尽可能的减少胃酸的分泌，所以人们可以适当的吃香蕉治疗胃酸。
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另外香蕉中还含有一种相对特殊的化学物质，这种化学物质能够有效的促进胃黏膜的生长，并且尽可能的增加胃黏膜的抗酸能力，对于患者来说能够积极保护胃黏膜。
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不得不说，人们在日常的生活当中也可以适当的吃香蕉，毕竟香蕉作为水果中的一种，里面含有丰富的营养成分。
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但是大家在吃香蕉的时候尽量不要空腹吃香蕉，因为空腹吃香蕉可能会对肠胃造成刺激，当然香蕉里面的含糖量较高，糖尿病患者在生活中要适当的少吃香蕉。
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