记忆是如何留在脑中的?科学家们又是如何理解儿童记忆缺失的?下面一起来看看。
童年的记忆会留下多少?
玛利亚,假设她来到2048年,会想起什么?会想起2018年的那场演出时的一个巧克力冰淇淋半球吗?
她不会记得。但是也许有一天她会说起,她小时候对冰冰的小圆球是多么震惊。没有人能清楚记得在1 ~2 岁时发生的事情。尽管如此,我们从婴儿时期开始的记忆依然承载在许多物品上,比如能够从照片、录像带或是他人的叙述中找回自己的记忆:“刚开始你特别想舔一下那个小冰淇淋球,后来你却害怕地大哭起来,因为它实在太冰了。”
如今,照片和视频使得童年能够被很好地记录下来。据估计,现如今父母们在孩子3 岁前会把约17238 张相片或视频储存到云端。这对下一代的自我形象及童年认知究竟有何作用,还不是非常清楚。
童年记忆是如何消失的?
科学家一致认为,孩子大约从2 岁4 个月的时候开始拥有记忆。但年龄更小一些的孩子也有良好的短期记忆。他们能够详细说出自己的经历,哪怕是发生在3 个月之前的事情。研究表明,这种记忆主要是情景记忆。
随着年龄的增长,记忆也会发生改变。“这些童年记忆无法再被找到了”,发展心理学家Ruediger Pohl 解释道。这种现象被称为童年记忆缺失。大脑的存储容量有限,由此便产生了遗忘。短短两三年内婴幼儿的知识和经验的增长就非常庞大了,大脑中必须储存越来越多的语言。
记忆如何留存?
孩子逐步建立对于时间、地点以及惯例的观念:周一到周五与周末不同。这时那些关于自己的认知和生活的知识被唤醒了,而那些不再会被唤起的婴儿时期的记忆就被深深地藏在大脑最后方,但它们依然在那里,并且塑造了人格。从出生起爱就建立了信任,其他什么都不重要,重要的是:玛利亚安心的感觉。
这就是记忆的工作原理。能够触发我们情绪共鸣的事物才能牢牢地存在于我们的长期记忆中。当然这不仅仅指好的感觉。当我们害怕、失望或是受伤时,糟糕的经历会被记忆巧妙地隐藏起来,以至于我们可以忍受它。美好的经历总是能更快更有效地被察觉—这是大自然的巧妙安排。人们的记忆经常带有明确的气味,因为气味如情绪一样,也在同样的大脑区域被编辑着,所以能够轻松地触发记忆。我们都知道祖母花园里刚刚修剪过的草坪是什么样的气味。运动鞋的气味以及草莓味牙膏在唇齿间的味道也都存在于记忆中。
带有情绪的记忆会安全地留在大脑中
因为情绪是深层记忆的触发器,所以4 岁生日的大哭、游泳前带有急切盼望的欢愉心情,这些我们都记得。和妈妈在动物园看长颈鹿宝宝,爸爸每晚的朗读,所有的一切都在童年的记忆中,这些快乐时光构成了一幅幅美好的画面。
这些画面,没有“小灾难”,被记起的几率比记忆长河中安静的生活要高一些。兴奋的记忆会安全地存在头脑中。
玛丽亚,可能在2048 年某一天的深夜记起,她四五岁的时候,在回程路上和朋友们走在乡村公路中间,手机没有充电。爸爸伴随着斥责的话语消失在黑夜中,妈妈咕哝着“笨蛋”。玛利亚记得十分清楚,她怎样给自己加油打气。
混乱也有其独特性,谁会记得毫无波澜的旅程呢?
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